Cosa si prova quando ... C'è un modo giusto per reagire alle emozioni?

Quando perdi qualcuno, quando litighi con una persona importante, quando ti senti escluso, quando ti abbandona un amico, quando ricevi una brutta notizia, quando ti vengono tutti contro, quando non riesci a dormire perché sei troppo ansioso di vivere la giornata successiva, che cosa provi?

Provi delle emozioni ed esse sono tantissime: tristezza, solitudine, rabbia, ansia, felicità, senso di colpa, ecc.; ogni situazione ha una sua reazione, quindi un'emozione. 

Esiste un modo giusto per reagire?

No, perché ognuno di noi ha il suo modo. 

Se succede qualcosa di bello, non è detto che una persona sia per forza felice. 

Come quando da piccolo la mamma ti compra un gioco che hai da sempre desiderato e improvvisamente realizzi che non è importante per te.

E da grande, puoi lottare tanto per un obiettivo e poi scoprire che quello non era davvero ciò che desideravi e le tue attenzioni si spostano su altro.

Ognuno ha un carattere diverso e speciale.

Anche di fronte alla morte di qualcuno caro, ognuno ha la sua reazione: qualcuno piange, qualcuno si isola, qualcuno parla e si sfoga, qualcuno si tiene tutto dentro, qualcuno non lo realizza e fa finta di niente, perché crede che ciò che è successo sia troppo brutto e non lo accetta.

Bisogna accettare le diverse reazioni e provare a essere empatici con gli altri.

Per il bene di tutti, bisognerebbe cercare di non chiudersi nelle proprie reazioni e mediare con gli altri per una convivenza serena. Soprattutto a scuola e sul lavoro!

Gli studenti della classe 1^F